晩酌♪ 仕事が休みなので晩酌♪ バーリアル糖質50％オフ 昨日2缶買っておきました。 白ワイン 炭酸で割ってやっと飲み切りました。 ぐぐっと生黒 〆の1缶。 晩ご飯は・・・ すき焼き（鶏肉） あっさり♪ 牛肉が恋しくなります。。。 ごちそうさまでした。 翌日…

朝酌！？ 仕事が山形だったので 12時過ぎには帰宅。 バーリアル糖質50％オフマックスバリューでお買い物。やっぱりコレ！ご飯は・・・弁当とお惣菜。 弁当古かったのか お米がボロボロ・・・/(´；ω；｀) ごちそうさまでした。 翌日スッキリ度★★☆ 食べ過ぎ！？…